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2012年03月18日

少女時代のダイエット食公開!玄米で体型維持

17日KBS2芸能街中継で、ガールズグループの「ダイエット秘術」を献立と共に公開した。少女時代は玄米食で、Nine Muses(ナイン・ミュージス) は野菜中心のダイエットをしているそうだ。

公開されたガールズグループの食事は、それぞれ特色のあるダイエット食品を利用し、スラッとした体型を維持していた。

女性グループナインミュージスは、米を紙コップ3分の2ほど、残りは野菜中心のおかずで食べる「紙コップダイエット」を紹介した。

少女時代の食事は玄米ご飯、ブロッコリー、鳥のささみ、サラダなどが主なメニューで、その他にシークレットとしてバナナ、さつまいも、牛乳、豆腐などを主に食べる、と公開した。

ガールグループの食事公開に、ネット上では女性グループの活動は大変だ、勝手に食べれないのはかわいそうだ、などの声が上がっていた。

一方、女性グループの食事に加えて、最近硬い腹筋を公開して話題になった俳優ジョ・ウンスクは、ゆでダコと甘酢でスタイルを維持することも明らかになった。







posted by キムちゃん at 18:38 | ソウル ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 韓国Music
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